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警惕护肤误区补水保湿该注意什么

  现代医学表明,健康的肌肤表层应有12%-15%的水分,含水量充足的肌肤,皮肤看起来水当当,不但柔软光滑,摸起来更是充满弹性,散发年轻的光彩。但是不是宝石应该注意什么?今天我们就为大家揭秘女人补水的六大误区:

警惕护肤误区补水保湿该注意什么

  自上世纪70年代开始,科学家报告全球的皮肤干燥问题频率上升,那时没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。但随着科学的发展,我们发现,缺水导致的一系列问题是女人衰老的“元凶”,起屑,紧绷,条纹,过敏、骚痒等种种问题让女人变得衰老和愈加丑陋。

  所以,补水,是每个女人一生的美丽必修课。

  以下的这些补水保养误区,你有吗?

  误区一:喝饮料补水

  现代科学表明,饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳,因为沸水经自然冷却至20~25℃时,溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一,水的内聚力增大,分子间隙趋于紧密,表面张力增强,此时与人体细胞内的水分子结构非常接近,具有很高的生物亲和力,容易渗透到皮肤组织内部,有利于补充皮肤中水分的不足。

  而有些饮料含有糖分或小苏打,不仅不易为人体细胞吸收,而且这些成分在体内氧化分解时还要消耗一些水分,让皮肤变得更干。

警惕护肤误区补水保湿该注意什么

  误区二:多喝水就够了

  有些人虽然也经常饮水,但皮肤仍旧非常干燥,原因在于个人机体的储水功能较弱、藏不住水,因此有了水,还必须将其留住。而人体的储水功能,主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压,所以补水除了多饮水,还应注意配置合理的饮食营养结构,需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品,以改善皮肤的营养,增强皮肤的储水能力。

  误区三:保湿=补水

  在购买护肤品的时候,我们经常陷入一个误区,就是以为补水和保湿是一样的作用。事实上,保湿和补水在实质上有很大的不同。保湿,就是在皮肤的外面形成一层保护膜以防止皮肤表面的水份流失,但是不能解决皮肤缺水的根本问题。补水则是直接补充皮肤细胞所需要的水份,使其深入皮肤与缺水细胞完全结合,以改善皮肤细胞的微循环,使皮肤变得滋润。正确的保湿补水的顺序应该是:先补水后保湿。

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